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Les bienfaits de la spiruline La spiruline est une algue microscopique qui pousse naturellement dans les lacs et les étangs chauds. Elle est considérée comme une source exceptionnelle de nutriments et est souvent utilisée en tant que complément alimentaire pour ses nombreux bienfaits pour la santé.

Les bienfaits du safran Le safran est une épice précieuse obtenue à partir des pistils de l’espèce Crocus sativus. Depuis des millénaires, le safran est utilisé en médecine traditionnelle pour ses propriétés médicinales et aromatiques. Il est également très apprécié en cuisine pour sa saveur et son parfum caractéristiques.

Les bienfaits de l'acide hyaluronique L'acide hyaluronique est un sucre naturellement présent dans notre corps. On le retrouve principalement dans la peau, les articulations et les yeux. Sa principale fonction est de retenir l'eau dans les tissus, ce qui permet de les hydrater et de les rendre plus fermes.

Les bienfaits du collagène marin Le collagène marin est une protéine qui se trouve naturellement dans les tissus conjonctifs de certains animaux marins comme les poissons et les crustacés. Cette protéine est très appréciée dans le domaine de la cosmétique et de la santé car elle possède de nombreux bienfaits pour la peau et les articulations.

Les bienfaits du Desmodium Le Desmodium est une plante vivace originaire d'Afrique et d'Asie tropicale. Elle appartient à la famille des Fabacées et est souvent utilisée comme plante fourragère pour les animaux de ferme. Cependant, elle a également de nombreux bienfaits pour la santé humaine.

Les bienfaits des fruits Les fruits sont une source importante de vitamines, de minéraux et de fibres. Ils sont également riches en antioxydants qui sont des substances qui peuvent aider à protéger les cellules de l'organisme contre les dommages causés par les radicaux libres.

Les bienfaits de la vitamine C La vitamine C est une vitamine hydrosoluble. Essentielle pour l'organisme humain, elle joue de nombreux rôles importants dans le corps.

Les bienfaits de la Maca La maca est une plante originaire des Andes péruviennes connue pour ses nombreux bienfaits pour la santé. C’est une plante alimentaire, elle est également utilisée dans les compléments alimentaires sous forme de poudre ou de gélules.

Qu’est-ce que la vitamine D ? La vitamine D est une vitamine liposoluble qui joue un rôle important dans la santé osseuse, le système immunitaire et la régulation de la concentration de calcium dans le sang. Elle peut être obtenue de deux façons : par l'exposition au soleil ou par l'alimentation. La vitamine D est produite naturellement par la peau lorsqu'elle est exposée aux rayons ultraviolets du soleil, mais elle peut également être obtenue à partir d'aliments tels que les poissons...

Qu’est-ce que l’huile d’onagre ? Originaire d'Amérique du Nord, l'onagre est une plante à fleurs qui possède de nombreux bienfaits. Elle était utilisée traditionnellement par les Indiens d’Amérique en cataplasme ou en remède naturel contre les maux de ventre par exemple.

Qu’est-ce que l’Omega 3 ? Parmi les centaines d'études menées sur les oméga-3 depuis leur découverte, il a été possible de mettre en évidence leurs propriétés et divers avantages pour le corps humain. Non seulement ils nous sont essentiels, mais ils sont aussi bons pour nous.

Le Ginkgo Biloba, le bacopa et ses bienfaits Les propriétés médicinales du Ginkgo biloba sont connues depuis des milliers d'années... Au cours des dernières décennies, de nombreuses études scientifiques ont été menées sur l'extrait standardisé de Ginkgo biloba. Ces études portent sur le système cardiovasculaire, le système cérébral, y compris la maladie d'Alzheimer.

Saviez-vous que la vitamine K tire son nom du mot danois Koagulation ? Ce qu'il fait, c'est bien faire coaguler le sang. La vitamine K n'est pas tant une vitamine elle-même qu'un facteur vitaminique. Il est produit à partir d'une combinaison de vitamines K1 à K7, essentielles à la coagulation du sang.

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De très grosses quantités de plantes sont nécessaires pour fabriquer des huiles essentielles et hydrolat (100 kg de pétales de rose donnent 20 g d'huile essentielle, la lavande donnera 500 g pour la même quantité de plante). Lors de la distillation, la fraction non soluble dans l'eau - les huiles essentielles - est séparée de la fraction soluble dans l'eau - les hydrolats .

Et pourtant vous en avez très certainement déjà mangé si vous aimez les crevettes ou le saumon !

Chaque année, c’est pareil ! Quel indice solaire ? Acheter en pharmacie, en magasin bio ou encore en grande distribution ? Pas facile de s’y retrouver avec toutes les offres des fabricants !

Avec les beaux jours qui arrivent, vous allez sans doute être dérangé par certains insectes ou autres nuisibles (Moustiques, fourmis, mouches…). Utilisez des astuces naturelles pour protéger votre logement et espace extérieur !

Comsommez du collagène marin ( car le collagène de poisson a une très bonne biodisponibilité.

Les HE à cétones qui sont neurotoxiques : Menthe poivrée, Aneth, Badiane, Laurier noble, Cèdre atlas, Lavandin super